Body Sculpt

Body Sculpt

Первое пробное занятие – бесплатно!

Центр спорта и здоровья "Эксперт" приглашает на тренировки по Body Sculpt. Если вы хотите подтянуть тело, сделать его более рельефным и сжечь лишние килограммы - эти тренировки придутся вам по вкусу.

Суть программы Body Sculpt заключается в устранении жировой прослойки в одних местах, развитии мышц в других зонах, а также формировании выносливости и гибкости тела. 

Преимущества:

• Отсутствие ограничений по полу, возрасту, уровню физической подготовки
• Комбинирование кардио и силовых нагрузок
• Проработка всех групп мышц
• Возможность выбрать уровень сложности выполнения упражнений
• Индивидуальный подход

Первое пробное занятие БЕСПЛАТНО! Обязательна предварительная запись на тренировку.

Запись на занятие возможна по телефону (4852) 98-09-09 или через форму записи ниже:

МЫ ПРОВОДИМ ТОЛЬКО БЕЗОПАСНЫЕ ТРЕНИРОВКИ

Разминка

Уделяем много внимания растяжке, координации движений и подготовке всех мышц к последующей тренировке.

Усиленный тренерский контроль

Тренер внимательно следит за тренировочным процессом и дисциплиной.

Методика тренировок

Мы тщательно подбираем нагрузку исходя из физических особенностей детей, что позволяет избежать перегрузок на тренировке.