Body Sculpt
Записаться онлайн
Body Sculpt
Первое пробное занятие – бесплатно!
Центр спорта и здоровья "Эксперт" приглашает на тренировки по Body Sculpt. Если вы хотите подтянуть тело, сделать его более рельефным и сжечь лишние килограммы - эти тренировки придутся вам по вкусу.
Суть программы Body Sculpt заключается в устранении жировой прослойки в одних местах, развитии мышц в других зонах, а также формировании выносливости и гибкости тела.
Преимущества:
- Отсутствие ограничений по полу, возрасту, уровню физической подготовки
- Комбинирование кардио и силовых нагрузок
- Проработка всех групп мышц
- Возможность выбрать уровень сложности выполнения упражнений
- Индивидуальный подход
Первое пробное занятие БЕСПЛАТНО! Обязательна предварительная запись на тренировку.
Запись на занятие возможна по телефону (4852) 98-09-09 или через форму записи ниже:
ПЕРВОЕ ЗАНЯТИЕ БЕСПЛАТНО
Уникальная программа тренировок “Body Sculpt” в центре спорта и здоровья “Эксперт”
Почти каждая вторая женщина на земле мечтает о стройной фигуре и подтянутом теле. Body Sculpt тренировка помогут вам не только сжечь калории, но и сделать тело рельефнее. После этой программы ваше тело станет гибким и выносливым, а также постепенно будет терять свою жировую прослойку.
Занятия в центре спорта и здоровья “Эксперт” являются групповыми. Такой групповой фитнес имеет ряд преимуществ:
- Мотивация. Глядя на результаты других женщин, вы подсознательно захотите добиваться еще больше отличных результатов.
- Эффективность. Благодаря правильно подобранной программе “Body Sculpt”, вы сможете увидеть эффект от тренировок уже спустя несколько занятий.
- Приятное времяпровождение. На групповых тренировках не только сжигаются калории, но и поднимается настроение от общения с другими участницами.
- Новые знакомства. Фитнес позволит вам обзавестись полезными знакомствами и новыми друзьями.
- Организованность. Тренера в “Эксперт” организованно проводят занятия, что в конечном итоге приводит к позитивным результатам.
Групповые тренировки в г. Ярославль - это отличная возможность улучшить свое здоровье, хорошо провести время и начать формировать интерес к спорту.
Галерея
МЫ ПРОВОДИМ ТОЛЬКО БЕЗОПАСНЫЕ ТРЕНИРОВКИ
Разминка
Уделяем много внимания растяжке, координации движений и подготовке всех мышц к последующей тренировке.
Усиленный тренерский контроль
Тренер внимательно следит за тренировочным процессом и дисциплиной.
Методика тренировок
Мы тщательно подбираем нагрузку исходя из физических особенностей детей, что позволяет избежать перегрузок на тренировке.