Грэпплинг

Грэпплинг для детей от 6 лет и старше!

Идет набор группы! Первое пробное занятие – бесплатно!

Молодой вид единоборства, совмещающий в себе элементы разных стилей боевых искусств: джиу джитсу, самбо, дзюдо, айкидо и др.

Особенности направления:

  • минимальное ограничение правилами
  • зрелищность
  • возможность вступать в бой с представителем любого вида борьбы

Главная задача во время боя в грэпплинге – вывод из строя соперника без применения ударов, при чем вес, возраст и комплекция партнеров в спарринге значения не имеют. Важнее всего - навык переигрывания соперника: просчет ходов наперед, запутывание, приводящие к ошибкам соперника во время боя.

Отличие от любых других видов боев заключается в том, что в процессе необходимо достичь полной победы над соперником (когда тот не может оказывать больше никакого сопротивления).

Основные приемы:

  • удушающие
  • болевые
  • заломы
  • удержания

Грэпплинг отлично развивает в бойце пластику, гибкость и скорость, учит владеть своим телом. Во время тренировок и боев важны собранность и концентрация, для того чтобы иметь возможность видеть планы соперника и своевременно реагировать на его действия.

Занятия грэпплингом – отличное подспорье для развития тела и ума, а также прекрасная подготовка спортсмена к занятиям любым другим видом боевых искусств.

В спортивном центре «Эксперт» открыт набор в группы по грэпплингу:

  • с 6 до 10 лет
  • с 10 до 16 лет
  • старше 16 лет

Первое пробное занятие БЕСПЛАТНО! Обязательна предварительная запись на тренировку.

Запись на занятие возможна по телефону (4852) 98-09-09 или через форму записи ниже:

Запишитесь через сайт и получите

ПЕРВОЕ ЗАНЯТИЕ БЕСПЛАТНО

Галерея

МЫ ПРОВОДИМ ТОЛЬКО БЕЗОПАСНЫЕ ТРЕНИРОВКИ

Разминка

Уделяем много внимания растяжке, координации движений и подготовке всех мышц к последующей тренировке.

Усиленный тренерский контроль

Тренер внимательно следит за тренировочным процессом и дисциплиной.

Методика тренировок

Мы тщательно подбираем нагрузку исходя из физических особенностей детей, что позволяет избежать перегрузок на тренировке.

Уникальные тренировки
Индивидуальный подход
Дружелюбная атмосфера
Удобное местоположение
Запишитесь через сайт и получите

первое занятие бесплатно

Спасибо! Ваша заявка отправлена!
Мы свяжемся с Вами в ближайшее время.