Расписание
Расписание тренировок*
ЗАНЯТИЯ СТРОГО ПО ПРЕДВАРИТЕЛЬНОЙ ЗАПИСИ
* Возможны изменения в расписание занятий в связи с профилактикой короновируса!
Малый зал:
| Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье |
| Кудо с 17:00 до 18:00 (Виктория) | Кудо с 17:00 до 18:00 (Виктория) | |||||
| Каратэ 18.00-19.30 (Глеб) | Детский фитнес/офп 18.00-19.00 (Ксения) | Карате 18.00-19.30 (Глеб) | Детский фитнес/офп 18.00-19.00 (Ксения) | Карате 18.00-19.30 (Глеб) | ||
| Рукопашный бой 19.30-21.00 (Иван) | ММА 20.00-21.30 (Иван) | Рукопашный бой 19.30-21.00 (Иван) | ММА 20.00-21.30 (Иван) | Рукопашный бой 19.30-21.00 (Иван) |
Большой зал:
| Время: | Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье |
| 8.00-9.00 | |||||||
| 9.00-10.00 | Йога (Люда) | ABT (Аня) | Fit Mix (Аня) | ||||
| 10.00-11.00 | Растяжка/здоровая спина (Маргарита) | Растяжка/Здоровая спина (Маргарита) | Растяжка/Здоровая спина (Маргарита) | Body Sculpt (Аня) | Йога (Люда) | ||
| 11.00-12.00 | Мама+малыш (Ксения) | ABS+Stretch (Аня) | Мама и малыш (Ксения) | Super Stretch (Соня) | Stretching (Люда) | ||
| 12.00-13.00 | Хореография (Ксения) | ABS+Bums (Тома) | |||||
| 13.00-14.00 | Body Sculpt (Тома) | ||||||
| 14.00-15.00 | |||||||
| 15.00-16.00 | |||||||
| 16.00-17.00 | |||||||
| 17.00-18.00 | Пилатес (Анна) | Растяжка/здоровая спина (Маргарита) | Пилатес (Анна) | Растяжка/здоровая спина (Маргарита) | Пилатес (Анна) | ||
| 18.00-19.00 | Full Body (Инна) | Хореография (Ксения) | Body Sculpt (Аня) | Хореография (Ксения) | Full Body (Инна) | ||
| 19.00-20.00 | Zumba (Юлия) | Body Sculpt (Анна) | Zumba (Юлия) | Body Sculpt (Анна) | Zumba (Юлия) | ||
| 20.00-21.00 | Fit Mix (Аня) | Full Body (Инна) | Fit Mix (Аня) | ||||
| 21.00-22.00 | ABS+Stretch (Аня) | ABT (Инна) | ABS+Stretch (Аня) |
Верхний зал:
| Время: | Понедельник | Вторник | Среда | Четверг | Пятница | Суббота | Воскресенье |
| 8.00-9.00 | |||||||
| 9.00-10.00 | Йога (Люда) | ||||||
| 10.00-11.00 | Детский фитнес /ОФП (Люда) | Детский фитнес/ОФП (Люда) | |||||
| 11.00-12.00 | |||||||
| 12.00-13.00 | |||||||
| 13.00-14.00 | |||||||
| 14.00-15.00 | |||||||
| 15.00-16.00 | |||||||
| 16.00-17.00 | |||||||
| 17.00-18.00 | |||||||
| 18.00-19.00 | Развивающая гимнастика 7-9 лет (Соня) | Пилатес (Анна) | Развивающая гимнастика 7-9 лет (Соня) | Пилатес (Анна) | Развивающая гимнастика 7-9 лет (Соня) | ||
| 19.00-20.00 | Йога | ||||||
| 20.00-21.00 | |||||||
| 21.00-22.00 |
Добивайтесь вместе с нами!