Расписание тренировок*
* Возможны изменения в расписание занятий в связи с профилактикой короновируса!
Малый зал:
| Понедельник |
Вторник |
Среда |
Четверг |
Пятница |
Суббота |
Воскресенье |
| Каратэ 18.00-19.30 (Глеб) |
Детский фитнес/офп 18.00-19.00 (Ксения) |
Карате 18.00-19.30 (Глеб) |
Детский фитнес/офп 18.00-19.00 (Ксения) |
Карате 18.00-19.30 (Глеб) |
ММА 16.30-18.00 (Иван) |
|
| Рукопашный бой 19.30-21.00 (Иван) |
ММА 20.00-21.30 (Иван) |
Рукопашный бой 19.30-21.00 (Иван) |
ММА 20.00-21.30 (Иван) |
Рукопашный бой 19.30-21.00 (Иван) |
|
|
Большой зал:
| Время: |
Понедельник |
Вторник |
Среда |
Четверг |
Пятница |
Суббота |
Воскресенье |
| 8.00-9.00 |
|
|
|
|
|
|
|
| 9.00-10.00 |
Пилатес (Маргарита) |
Йога (Люда) |
Пилатес (Маргарита) |
ABT (Аня) |
Пилатес (Маргарита) |
Fit Mix (Аня) |
|
| 10.00-11.00 |
Растяжка/здоровая спина (Маргарита) |
Body Sculpt (Аня) |
Растяжка/Здоровая спина (Маргарита) |
Body Sculpt (Аня) |
Растяжка/Здоровая спина (Маргарита) |
Body Sculpt (Аня) |
Йога (Люда) |
| 11.00-12.00 |
Мама+малыш (Ксения) |
|
|
ABS+Stretch (Аня) |
Мама и малыш (Ксения) |
Super Stretch (Соня) |
Stretching (Люда) |
| 12.00-13.00 |
|
|
|
|
|
Худ.гимнастика 3-5 лет (Соня) |
ABS+Bums (Тома) |
| 13.00-14.00 |
|
|
|
|
|
|
Body Sculpt (Тома) |
| 14.00-15.00 |
|
|
|
|
|
|
|
| 15.00-16.00 |
|
|
|
|
|
|
|
| 16.00-17.00 |
|
|
|
|
|
|
|
| 17.00-18.00 |
Power Body (Инна) |
Растяжка/здоровая спина (Маргарита) |
Power Body (Аня) |
Растяжка/здоровая спина (Маргарита) |
Power Body (Инна) |
Body Sculpt (Тома) |
|
| 18.00-19.00 |
Full Body (Инна) |
Худ.гимнастика 3-5 лет (Соня) |
Body Sculpt (Аня) |
Худ. Гимнастика 3-5 лет (Соня) |
Full Body (Инна) |
ABT(Тома) |
|
| 19.00-20.00 |
ABT (Инна) |
Super Stretch (Соня) |
ABS+Stretch (Аня) |
Super Stretch (Соня) |
ABT (Инна) |
ABS+Bums (Тома) |
|
| 20.00-21.00 |
Fit Mix (Аня) |
|
Full Body (Инна) |
|
Fit Mix (Аня) |
Stretching (Люда) |
|
| 21.00-22.00 |
ABS+Stretch (Аня) |
|
ABT (Инна) |
|
ABS+Stretch (Аня) |
|
|
Верхний зал:
| Время: |
Понедельник |
Вторник |
Среда |
Четверг |
Пятница |
Суббота |
Воскресенье |
| 8.00-9.00 |
|
|
|
|
|
|
|
| 9.00-10.00 |
|
|
|
Йога (Люда) |
|
|
|
| 10.00-11.00 |
|
Детский фитнес /ОФП (Люда) |
|
Детский фитнес/ОФП (Люда) |
|
|
|
| 11.00-12.00 |
|
|
|
|
|
|
|
| 12.00-13.00 |
|
|
|
|
|
|
|
| 13.00-14.00 |
|
|
|
|
|
|
|
| 14.00-15.00 |
|
|
|
|
|
|
|
| 15.00-16.00 |
|
|
|
|
|
|
|
| 16.00-17.00 |
|
|
|
|
|
|
|
| 17.00-18.00 |
|
Хореография 7-9 лет (Ксения) |
|
Хореография 7-9 лет (Ксения) |
|
|
|
| 18.00-19.00 |
Развивающая гимнастика 7-9 лет (Соня) |
Хореография 3-6 лет (Ксения) |
Развивающая гимнастика 7-9 лет (Соня) |
Хореография 3-6 лет (Ксения) |
Развивающая гимнастика 7-9 лет (Соня) |
|
|
| 19.00-20.00 |
|
|
|
|
|
Йога |
|
| 20.00-21.00 |
|
|
|
|
|
|
|
| 21.00-22.00 |
|
|
|
|
|
|
|
Спасибо! Ваша заявка отправлена!
Мы свяжемся с Вами в ближайшее время.
