Рукопашный бой \ Всестилевое каратэ

Записаться онлайн
Рукопашный бой \ Всестилевое каратэ

 Открыт набор в группы!

Рукопашный бой \ Всестилевое каратэ

Данное направление включает в себя технику контактных смешанных единоборств. Тренировочная программа построена по блоковой системе и включает основные направления:

  1. Удары
  2. Борьба
  3. Комбинации борьбы и ударов
  4. Физическая подготовка.

 

Занимаясь у нас, вы получаете:

  1. Всестороннее развитие. Благодаря занятиям единоборствами человек становится уверенным в себе, возрастает жизненная энергия и мотивация реализовывать себя в других сферах (учебе, работе, бизнесе и т.д.), а также улучшается общее физическое состояние.
  2. Интересное времяпровождение и познавательная активность. Тренировки построены так, чтобы заниматься было разнообразно и интересно. Например, в понедельник мы тренируем борьбу, в среду больше времени уделяем ударной технике и физподготовке, пятница – парные задания и тренировочные спарринги.
  3. Ваш ребёнок может официально участвовать и выполнять разряды и пояса в соревнованиях следующих спортивных федераций: Всестилевое каратэ, Армейский рукопашный бой, Абсолютно Реальный бой (АРБ)

Отличие рукопашного боя от других направлений:

  1. Разнообразие техники (удары руками, ногами, борьба в стойке, в захвате, в партере). Можно назвать данный вид «детское» или «безопасное» ММА.
  2. Безопасность. Данный вид спорта идеально подходят для детей, т.к. включает в себя защитную амуницию: шлем-маска с закрытым забралом, жилет, перчатки, щитки на ноги, защита паха, кимоно).
  3. Индивидуальный подход. Тренировки в детской группе от 6 лет имеют подготовительный характер и нацелены на развитие общих навыков: ловкости, скорости, силы, выносливости. Дети с 8 до 17 лет уже участвуют в соревнованиях и осваивают программу по спортивным разрядам. Для взрослых программа упрощена и можно заниматься, как говорится, «просто для себя» (для поддержания формы).

Запись на занятие возможна по телефону +7(4852)98-09-09 или через форму записи ниже:

Первое пробное занятие -

бесплатно!

Дополнительная информация

Занятия рукопашным боем в Ярославле

Бокс – один из самых популярных видов спорта. Молодые люди часто выбирают профессионально заниматься именно им и незаслуженно обходят вниманием рукопашный бой – вид спорта, имеющий ряд преимуществ перед боксом – например, большее разнообразие эффективных приемов, которые будут очень полезны в непредвиденных ситуациях. Также рукопашный бой очень практичен и развивает разносторонние качества в человеке.

Во время занятий рукопашным боем спортсмен развивается как физически, так и морально, а также обучается основным принципам самообороны. Так как рукопашный бой – это смешанный вид единоборств, то обучение проходит как ударным, так и борцовским техникам. На тренировках проходит работа с лапами, отработка ударов на группе, практикуется «бой с тенью».

Во время тренировок развиваются:

  • боевые навыки;
  • выносливость;
  • сила мышц.

Данный вид спорта отлично подходит как для взрослых, так и для детей. 

Рукопашный бой для детей развивает ряд важных качеств для ребенка, как в бою, так и в повседневной жизни: силу воли, скорость реакции и выносливость. 3анятия в секции проходят под руководством опытных тренеров.

Сколько стоит тренировка рукопашного боя

3аписать ребенка на рукопашный бой можно в спортивном центре «Эксперт». Обучение проводит обладатель черного пояса и призер турниров по кудо и армейскому бою Иван Владимирович Мошвин. Цены на занятия рукопашным боем можно уточнить на нашем сайте либо по телефону горячей линии.

Первое занятие – бесплатное.

Галерея

Расписание

Тренер / День Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
17.30-18.30
18.30-20.00
20.00-21.30
-
17.30-18.30
18.30-20.00
20.00-21.30
-
17.30-18.30
18.30-20.00
20.00-21.30
- -

Тренеры

Стоимость занятий

Количество занятий Дети до 18 лет  Взрослые 
 Пробное занятие  бесплатно  бесплатно
 Разовое занятие  400 руб.  400 руб.
 Единый абонемент  2 500 руб.  2 500 руб.
 Индивидуальные занятия   1 000 руб.  1 000 руб.

 *стоимость занятий на месяц с момента покупки абонемента

Первое пробное занятие БЕСПЛАТНО! Обязательна предварительная запись на тренировку.

Запись на занятие возможна по телефону +7 (4852) 98-09-09 или через форму записи ниже:

Запишитесь через сайт и получите

ПЕРВОЕ ЗАНЯТИЕ БЕСПЛАТНО

Уникальные тренировки
Индивидуальный подход
Дружелюбная атмосфера
Удобное местоположение

Первое занятие - бесплатно!

Спасибо! Ваша заявка отправлена!
Мы свяжемся с Вами в ближайшее время.