DEEPWORK
– уникальная программа, полная энергии и состоящая из пяти элементов.Она атлетичная, простая и одновременно сложная, уникальная и непохожая на известные вам программы. Она полна энергии за счет взаимодействия пяти элементов (пяти стихий). Фитнес-формат deepWORK®️ разработан Робертом Штайнбахером, основан на принципах Инь и Ян и сочетает в себе физические и ментальные противоположности функционального тренинга.
Польза от тренировок DEEPWORK®️
— Тренирует все группы мышц, даже стабилизаторы.— Нормализуется дыхательная, кровеносная, сердечная и сосудистая система.
— Позволяет похудеть и привести тело в порядок, сбросив ненужные килограммы и объемы.
— Тренируется выносливость, гибкость, ловкость, сила.
— Подходит для любого уровня спортсменов от новичков до профессионалов.
