Цены
Массаж для беременных (разовая процедура)
- Любая зона, 30 минут, 1700 рублей
- Любая зона, 45 минут, 2000 рублей
- Любая зона, 60 минут, 2400 рублей
Подготовка к процедуре
Перед проведением массажа необходимо проконсультироваться с врачом-гинекологом, чтобы убедиться в отсутствии противопоказаний. К таким противопоказаниям могут относиться гестоз, угроза выкидыша, высокое артериальное давление или другие осложнения беременности. Если все в порядке, можно приступать к выбору специалиста и оборудования.
Специальная кушетка для массажа беременных оснащена выемками для живота и груди, которые позволяют женщине лежать на животе без давления на матку. Это делает процедуру максимально комфортной и безопасной. Кроме того, кушетка может быть оборудована подушками и регулировками для разных положений тела, что особенно важно на поздних сроках беременности.
Техника выполнения массажа
Массаж для беременных отличается от классического тем, что используются более мягкие техники, исключающие воздействие на определенные зоны (например, брюшную полость и ноги). Процедура обычно длится 45-60 минут
Массаж при беременности оказывает комплексное воздействие на организм, принося множество преимуществ:
- Массаж помогает снять напряжение в мышцах спины, которое часто возникает из-за увеличивающегося живота.
- Регулярный массаж способствует лучшему кровоснабжению всех органов, включая плаценту, что благоприятно влияет на развитие ребенка.
- Массаж ног помогает улучшить лимфоотток и предотвратить образование отеков.
- Некоторые техники массажа могут помочь справиться с утренней тошнотой, особенно на ранних сроках.
- Снижение стресса: Массаж способствует выработке эндорфинов – гормонов радости, что помогает бороться с тревожностью и депрессией.
- Расслабляющий эффект массажа помогает нормализовать сон, который часто нарушается во время беременности.
- Во время массажа женщина может сосредоточиться на своем теле и чувствовать связь с малышом, что усиливает эмоциональную привязанность.
- Массаж помогает укрепить мышцы, улучшить их эластичность и подготовить организм к родовой деятельности. Это может сократить продолжительность родов и облегчить процесс.
Если вы хотите попробовать массаж во время беременности, обязательно выбирайте профессионального массажиста, имеющего опыт работы с беременными, и используйте специальную кушетку для максимального комфорта и безопасности.
