Размер шрифта
Цвет фона и шрифта
Изображения
Озвучивание текста
Обычная версия сайта
Центр спорта и здоровья «Эксперт» г. Ярославль
Центр спорта и здоровья
"Эксперт"
+7 (4852) 60-92-06
+7 (4852) 60-92-06
E-mail
info@expert-sports.ru
Адрес
г. Ярославль, ул. Зеленцовская, 9
Режим работы
Ежедневно: с 8:00 до 22:00
Онлайн запись
О центре
  • О центре
  • Правила центра
  • Лицензии
  • Отзывы
  • Вакансии
Услуги
  • Аренда залов
    • Большой спортивный зал
    • Зал единоборств
    • Зал ЛФК, групповые программы №1
    • Зал ЛФК, групповые программы №2
    • Большой лофт зал
    • Зал кардио, персональный тренинг
    • Стол для настольного тенниса
  • Детские секции
    • Армейский рукопашный бой и ММА
    • Художественная гимнастика
    • Contemporary для детей
    • Йога в гамаках для детей
    • Настольный теннис
  • Групповые программы
    • Стретчинг (Stretching)
    • Здоровая спина
    • Хатха йога
    • Фитбол
    • Хатха йога в эластичном гамаке
    • Mobility
    • Lady dance
    • Mix Body
    • Zumba
    • Декомпрессионная практика "Antigravity"
    • Йога в гамаках с ручками
    • Йога со щенками
    • Флай пилатес
  • ЛФК
    • Прием врача
    • Индивидуальное занятие с врачом ЛФК
    • ЛФК (лечебная физическая культура)
  • Массаж
    • Ручной массаж
    • Аппаратный массаж
    • Массаж для беременных
    • Спортивный массаж
  • Дополнительные
    • Программа Slim клуб
    • Биоимпедансный анализ тела
    • Лифтинг обертывание
    • Магнитная терапия
    • Прессотерапия
    • Тейпирование
    • Ударно-волновая терапия
Команда
Акции
Абонементы
  • Художественная гимнастика
    • Абонемент на 16 занятий
    • Абонемент на 12 занятий
    • Абонемент на 8 занятий
    • Разовое посещение
  • Групповые программы (фитнес)
    • Абонемент "Эксперт-здоровье" на 12 тренировок
    • Абонемент "Эксперт-здоровье". 8 занятий
    • Разовое посещение. "Эксперт-здоровье"
  • Индивидуальные занятия ЛФК
    • Абонемент "ЛФК" на 10 индивидуальных занятий по 60 минут
    • Абонемент "ЛФК". 10 индивидуальных занятий (по 30 минут)
    • ЛФК. Индивидуальное занятие 30 минут
    • ЛФК. Индивидуальное занятие 60 минут
  • Массаж
    • Абонемент на 10 процедур по 30 минут
    • Абонемент на 10 процедур по 45 минут
    • Абонемент на 10 процедур по 60 минут
    • Абонемент на 5 процедур по 30 минут
    • Абонемент на 5 процедур по 45 минут
    • Абонемент на 5 процедур по 60 минут
  • Настольный теннис
    • Абонемент на 8 занятий
    • Разовое занятие
  • Смешанные единоборства (ММА) и всестилевое карате
    • Абонемент 12 занятий
    • Абонемент 8 занятий
    • Разовое посещение
Расписание
Информация
  • Вопрос-ответ
  • Новости
  • Галлерея
Контакты
+7 (4852) 60-92-06
+7 (4852) 60-92-06
E-mail
info@expert-sports.ru
Адрес
г. Ярославль, ул. Зеленцовская, 9
Режим работы
Ежедневно: с 8:00 до 22:00
Центр спорта и здоровья «Эксперт» г. Ярославль
Онлайн запись
О центре
  • О центре
  • Правила центра
  • Лицензии
  • Отзывы
  • Вакансии
Услуги
  • Аренда залов
    Аренда залов
    • Большой спортивный зал
    • Зал единоборств
    • Зал ЛФК, групповые программы №1
    • Зал ЛФК, групповые программы №2
    • Большой лофт зал
    • Зал кардио, персональный тренинг
    • Стол для настольного тенниса
  • Детские секции
    Детские секции
    • Армейский рукопашный бой и ММА
    • Художественная гимнастика
    • Contemporary для детей
    • Йога в гамаках для детей
    • Настольный теннис
  • Групповые программы
    Групповые программы
    • Стретчинг (Stretching)
    • Здоровая спина
    • Хатха йога
    • Фитбол
    • Хатха йога в эластичном гамаке
    • Mobility
    • Lady dance
    • Mix Body
    • Zumba
    • Декомпрессионная практика "Antigravity"
    • Йога в гамаках с ручками
    • Йога со щенками
    • Флай пилатес
    • Еще
  • ЛФК
    ЛФК
    • Прием врача
    • Индивидуальное занятие с врачом ЛФК
    • ЛФК (лечебная физическая культура)
  • Массаж
    Массаж
    • Ручной массаж
    • Аппаратный массаж
    • Массаж для беременных
    • Спортивный массаж
  • Дополнительные
    Дополнительные
    • Программа Slim клуб
    • Биоимпедансный анализ тела
    • Лифтинг обертывание
    • Магнитная терапия
    • Прессотерапия
    • Тейпирование
    • Ударно-волновая терапия
Команда
Акции
Абонементы
  • Художественная гимнастика
    • Абонемент на 16 занятий
    • Абонемент на 12 занятий
    • Абонемент на 8 занятий
    • Разовое посещение
  • Групповые программы (фитнес)
    • Абонемент "Эксперт-здоровье" на 12 тренировок
    • Абонемент "Эксперт-здоровье". 8 занятий
    • Разовое посещение. "Эксперт-здоровье"
  • Индивидуальные занятия ЛФК
    • Абонемент "ЛФК" на 10 индивидуальных занятий по 60 минут
    • Абонемент "ЛФК". 10 индивидуальных занятий (по 30 минут)
    • ЛФК. Индивидуальное занятие 30 минут
    • ЛФК. Индивидуальное занятие 60 минут
  • Массаж
    • Абонемент на 10 процедур по 30 минут
    • Абонемент на 10 процедур по 45 минут
    • Абонемент на 10 процедур по 60 минут
    • Абонемент на 5 процедур по 30 минут
    • Абонемент на 5 процедур по 45 минут
    • Абонемент на 5 процедур по 60 минут
  • Настольный теннис
    • Абонемент на 8 занятий
    • Разовое занятие
  • Смешанные единоборства (ММА) и всестилевое карате
    • Абонемент 12 занятий
    • Абонемент 8 занятий
    • Разовое посещение
Расписание
Информация
  • Вопрос-ответ
  • Новости
  • Галлерея
Контакты
    Центр спорта и здоровья «Эксперт» г. Ярославль
    О центре
    • О центре
    • Правила центра
    • Лицензии
    • Отзывы
    • Вакансии
    Услуги
    • Аренда залов
      Аренда залов
      • Большой спортивный зал
      • Зал единоборств
      • Зал ЛФК, групповые программы №1
      • Зал ЛФК, групповые программы №2
      • Большой лофт зал
      • Зал кардио, персональный тренинг
      • Стол для настольного тенниса
    • Детские секции
      Детские секции
      • Армейский рукопашный бой и ММА
      • Художественная гимнастика
      • Contemporary для детей
      • Йога в гамаках для детей
      • Настольный теннис
    • Групповые программы
      Групповые программы
      • Стретчинг (Stretching)
      • Здоровая спина
      • Хатха йога
      • Фитбол
      • Хатха йога в эластичном гамаке
      • Mobility
      • Lady dance
      • Mix Body
      • Zumba
      • Декомпрессионная практика "Antigravity"
      • Йога в гамаках с ручками
      • Йога со щенками
      • Флай пилатес
      • Еще
    • ЛФК
      ЛФК
      • Прием врача
      • Индивидуальное занятие с врачом ЛФК
      • ЛФК (лечебная физическая культура)
    • Массаж
      Массаж
      • Ручной массаж
      • Аппаратный массаж
      • Массаж для беременных
      • Спортивный массаж
    • Дополнительные
      Дополнительные
      • Программа Slim клуб
      • Биоимпедансный анализ тела
      • Лифтинг обертывание
      • Магнитная терапия
      • Прессотерапия
      • Тейпирование
      • Ударно-волновая терапия
    Команда
    Акции
    Абонементы
    • Художественная гимнастика
      • Абонемент на 16 занятий
      • Абонемент на 12 занятий
      • Абонемент на 8 занятий
      • Разовое посещение
    • Групповые программы (фитнес)
      • Абонемент "Эксперт-здоровье" на 12 тренировок
      • Абонемент "Эксперт-здоровье". 8 занятий
      • Разовое посещение. "Эксперт-здоровье"
    • Индивидуальные занятия ЛФК
      • Абонемент "ЛФК" на 10 индивидуальных занятий по 60 минут
      • Абонемент "ЛФК". 10 индивидуальных занятий (по 30 минут)
      • ЛФК. Индивидуальное занятие 30 минут
      • ЛФК. Индивидуальное занятие 60 минут
    • Массаж
      • Абонемент на 10 процедур по 30 минут
      • Абонемент на 10 процедур по 45 минут
      • Абонемент на 10 процедур по 60 минут
      • Абонемент на 5 процедур по 30 минут
      • Абонемент на 5 процедур по 45 минут
      • Абонемент на 5 процедур по 60 минут
    • Настольный теннис
      • Абонемент на 8 занятий
      • Разовое занятие
    • Смешанные единоборства (ММА) и всестилевое карате
      • Абонемент 12 занятий
      • Абонемент 8 занятий
      • Разовое посещение
    Расписание
    Информация
    • Вопрос-ответ
    • Новости
    • Галлерея
    Контакты
      +7 (4852) 60-92-06
      E-mail
      info@expert-sports.ru
      Адрес
      г. Ярославль, ул. Зеленцовская, 9
      Режим работы
      Ежедневно: с 8:00 до 22:00
      Онлайн запись
      Центр спорта и здоровья «Эксперт» г. Ярославль
      Телефоны
      +7 (4852) 60-92-06
      E-mail
      info@expert-sports.ru
      Адрес
      г. Ярославль, ул. Зеленцовская, 9
      Режим работы
      Ежедневно: с 8:00 до 22:00
      Центр спорта и здоровья «Эксперт» г. Ярославль
      • О центре
        • О центре
        • О центре
        • Правила центра
        • Лицензии
        • Отзывы
        • Вакансии
      • Услуги
        • Услуги
        • Аренда залов
          • Аренда залов
          • Большой спортивный зал
          • Зал единоборств
          • Зал ЛФК, групповые программы №1
          • Зал ЛФК, групповые программы №2
          • Большой лофт зал
          • Зал кардио, персональный тренинг
          • Стол для настольного тенниса
        • Детские секции
          • Детские секции
          • Армейский рукопашный бой и ММА
          • Художественная гимнастика
          • Contemporary для детей
          • Йога в гамаках для детей
          • Настольный теннис
        • Групповые программы
          • Групповые программы
          • Стретчинг (Stretching)
          • Здоровая спина
          • Хатха йога
          • Фитбол
          • Хатха йога в эластичном гамаке
          • Mobility
          • Lady dance
          • Mix Body
          • Zumba
          • Декомпрессионная практика "Antigravity"
          • Йога в гамаках с ручками
          • Йога со щенками
          • Флай пилатес
        • ЛФК
          • ЛФК
          • Прием врача
          • Индивидуальное занятие с врачом ЛФК
          • ЛФК (лечебная физическая культура)
        • Массаж
          • Массаж
          • Ручной массаж
            • Ручной массаж
            • Общий массаж
            • Детский массаж
            • Антицеллюлитный массаж
            • Массаж спины
            • Баночный массаж
            • Лимфодренажный массаж
            • Массаж волосистой части головы
            • Массаж живота
            • Массаж лица классический
            • Массаж пояснично-крестцовой области
            • Массаж суставов
            • Массаж тазобедренного сустава и ягодичной области
            • Массаж шейно-воротниковой зоны
            • Массажа стопы и голени
            • Парный массаж
            • Расслабляющий (Relax) массаж
          • Аппаратный массаж
            • Аппаратный массаж
            • Аппаратный массаж Beautylazer RSL
          • Массаж для беременных
            • Массаж для беременных
            • Массаж для беременных на специализированной кушетке
          • Спортивный массаж
        • Дополнительные
          • Дополнительные
          • Программа Slim клуб
          • Биоимпедансный анализ тела
          • Лифтинг обертывание
          • Магнитная терапия
          • Прессотерапия
          • Тейпирование
          • Ударно-волновая терапия
      • Команда
      • Акции
      • Абонементы
        • Абонементы
        • Художественная гимнастика
          • Художественная гимнастика
          • Абонемент на 16 занятий
          • Абонемент на 12 занятий
          • Абонемент на 8 занятий
          • Разовое посещение
        • Групповые программы (фитнес)
          • Групповые программы (фитнес)
          • Абонемент "Эксперт-здоровье" на 12 тренировок
          • Абонемент "Эксперт-здоровье". 8 занятий
          • Разовое посещение. "Эксперт-здоровье"
        • Индивидуальные занятия ЛФК
          • Индивидуальные занятия ЛФК
          • Абонемент "ЛФК" на 10 индивидуальных занятий по 60 минут
          • Абонемент "ЛФК". 10 индивидуальных занятий (по 30 минут)
          • ЛФК. Индивидуальное занятие 30 минут
          • ЛФК. Индивидуальное занятие 60 минут
        • Массаж
          • Массаж
          • Абонемент на 10 процедур по 30 минут
          • Абонемент на 10 процедур по 45 минут
          • Абонемент на 10 процедур по 60 минут
          • Абонемент на 5 процедур по 30 минут
          • Абонемент на 5 процедур по 45 минут
          • Абонемент на 5 процедур по 60 минут
        • Настольный теннис
          • Настольный теннис
          • Абонемент на 8 занятий
          • Разовое занятие
        • Смешанные единоборства (ММА) и всестилевое карате
          • Смешанные единоборства (ММА) и всестилевое карате
          • Абонемент 12 занятий
          • Абонемент 8 занятий
          • Разовое посещение
      • Расписание
      • Информация
        • Информация
        • Вопрос-ответ
        • Новости
        • Галлерея
      • Контакты
      Онлайн запись
      • +7 (4852) 60-92-06
        • Телефоны
        • +7 (4852) 60-92-06
      • г. Ярославль, ул. Зеленцовская, 9
      • info@expert-sports.ru
      • Ежедневно: с 8:00 до 22:00
      3100

      Массаж для беременных на специализированной кушетке

      Главная
      —
      Услуги
      —
      Массаж
      —
      Массаж для беременных
      —Массаж для беременных на специализированной кушетке
      Массаж для беременных на специализированной кушетке

      Массаж для беременных – это не просто приятная процедура, а важный инструмент поддержания здоровья и комфорта во время этого особого периода жизни. Регулярные сеансы помогут будущей маме сохранить хорошее физическое и эмоциональное состояние, подготовиться к родам и наслаждаться каждым моментом беременности.

      Оформите заявку на услугу, мы свяжемся с вами в ближайшее время и ответим на все интересующие вопросы.
      ?

      Цены

      Массаж для беременных на специализированной кушетке

      • Пробный массаж для беременных (для новых клиентов)
      • Любая зона, 30 минут, 1000 рублей

      Массаж для беременных (разовая процедура)

      • Любая зона, 30 минут, 1500 рублей

      Массаж для беременных (разовая процедура)

      • Любая зона, 45 минут, 1700 рублей

      Массаж для беременных (разовая процедура)

      • Любая зона, 60 минут, 1800 рублей

      Абонементы на массаж для беременных

      • Абонемент на 5 процедур
      • Любая зона, 30 минут, 6500 рублей
      • Абонемент на 5 процедур
      • Любая зона, 45 минут, 7500 рублей
      • Абонемент на 5 процедур
      • Любая зона, 60 минут, 8000 рублей

      Абонемент на 10 процедур

      • Любая зона, 30 минут, 12000 рублей

      Абонемент на 10 процедур

      • Любая зона, 45 минут, 13000 рублей

      Абонемент на 10 процедур

      • Любая зона, 60 минут, 14000 рублей

      Подготовка к процедуре

      Перед проведением массажа необходимо проконсультироваться с врачом-гинекологом, чтобы убедиться в отсутствии противопоказаний. К таким противопоказаниям могут относиться гестоз, угроза выкидыша, высокое артериальное давление или другие осложнения беременности. Если все в порядке, можно приступать к выбору специалиста и оборудования.

      Специальная кушетка для массажа беременных оснащена выемками для живота и груди, которые позволяют женщине лежать на животе без давления на матку. Это делает процедуру максимально комфортной и безопасной. Кроме того, кушетка может быть оборудована подушками и регулировками для разных положений тела, что особенно важно на поздних сроках беременности.

      Техника выполнения массажа

      Массаж для беременных отличается от классического тем, что используются более мягкие техники, исключающие воздействие на определенные зоны (например, брюшную полость и ноги). Процедура обычно длится 45-60 минут

      Массаж при беременности оказывает комплексное воздействие на организм, принося множество преимуществ:

      1. Массаж помогает снять напряжение в мышцах спины, которое часто возникает из-за увеличивающегося живота.
      2. Регулярный массаж способствует лучшему кровоснабжению всех органов, включая плаценту, что благоприятно влияет на развитие ребенка.
      3. Массаж ног помогает улучшить лимфоотток и предотвратить образование отеков.
      4. Некоторые техники массажа могут помочь справиться с утренней тошнотой, особенно на ранних сроках.
      5. Снижение стресса: Массаж способствует выработке эндорфинов – гормонов радости, что помогает бороться с тревожностью и депрессией.
      6. Расслабляющий эффект массажа помогает нормализовать сон, который часто нарушается во время беременности.
      7. Во время массажа женщина может сосредоточиться на своем теле и чувствовать связь с малышом, что усиливает эмоциональную привязанность.
      8. Массаж помогает укрепить мышцы, улучшить их эластичность и подготовить организм к родовой деятельности. Это может сократить продолжительность родов и облегчить процесс.

      Если вы хотите попробовать массаж во время беременности, обязательно выбирайте профессионального массажиста, имеющего опыт работы с беременными, и используйте специальную кушетку для максимального комфорта и безопасности.


      Акции
      Пробный сеанс массажа для беременных

      Пробный сеанс массажа для беременных на специализированной кушетке.

      30 минут.

      1000 рублей вместо 1500 рублей.

      1000 руб. вместо 1500 руб.
      Наша команда
      Врач ЛФК и спортивной медицины, спортивный диетолог
      Рогатых (Чумакова) Наталия Валерьевна

      Образование:

      2016 – 2022 г: Ярославский медицинский университет, «лечебное дело»
      2022 – 2024 г: Ярославский медицинский университет, ординатура по специальности «ЛФК и спортивная медицина»

      Повышение квалификации:

      2021 г: Учебно-медицинский центр, профессиональная переподготовка по специальности «медицинский массаж»

      2024 г: Курс подготовки специалиста по методике RSL- скульптурирование на массажном устройстве Beautylizer Therapy по телу.

      2024 г: Медицинский университет инноваций и развития, повышение квалификации по программе «Основы спортивной диетологии и нутрициологии».

      2024 г: Медицинский университет инноваций и развития, авторский курс на тему «Доказательная диетология. Специализированные диеты для здоровья и лечения».

      2024 г: Центр медицинской профилактики «Истоки здоровья», удостоверение об обучении применение программного комплекса «Индивидуальная диета 5.0»

      2024 г: Сертификат о прохождении курса по работе на аппаратах ударно-волновой терапии производства Storz Medical AG.

      2025 г: Учебный центр для косметологов-эстетистов «Косметик», сертификат о прохождении курса «Прессотерапия, Миостимуляция и Инфракрасный прогрев» на аппарате прессотерапии SA -M10 3 в 1.

      2025 г: «ПрофСтандартКурс», удостоверение о повышение квалификации по дополнительной профессиональной программе «Лечебное тейпирование».


      Назад к списку
      3100

      • Аренда залов
        • Большой спортивный зал
        • Зал единоборств
        • Зал ЛФК, групповые программы №1
        • Зал ЛФК, групповые программы №2
        • Большой лофт зал
        • Зал кардио, персональный тренинг
        • Стол для настольного тенниса
      • Детские секции
        • Армейский рукопашный бой и ММА
        • Художественная гимнастика
        • Contemporary для детей
        • Йога в гамаках для детей
        • Настольный теннис
      • Групповые программы
        • Стретчинг (Stretching)
        • Здоровая спина
        • Хатха йога
        • Фитбол
        • Хатха йога в эластичном гамаке
        • Mobility
        • Lady dance
        • Mix Body
        • Zumba
        • Декомпрессионная практика "Antigravity"
        • Йога в гамаках с ручками
        • Йога со щенками
        • Флай пилатес
      • ЛФК
        • Прием врача
        • Индивидуальное занятие с врачом ЛФК
        • ЛФК (лечебная физическая культура)
      • Массаж
        • Ручной массаж
          • Общий массаж
          • Детский массаж
          • Антицеллюлитный массаж
          • Массаж спины
          • Баночный массаж
          • Лимфодренажный массаж
          • Массаж волосистой части головы
          • Массаж живота
          • Массаж лица классический
          • Массаж пояснично-крестцовой области
          • Массаж суставов
          • Массаж тазобедренного сустава и ягодичной области
          • Массаж шейно-воротниковой зоны
          • Массажа стопы и голени
          • Парный массаж
          • Расслабляющий (Relax) массаж
        • Аппаратный массаж
          • Аппаратный массаж Beautylazer RSL
        • Массаж для беременных
          • Массаж для беременных на специализированной кушетке
        • Спортивный массаж
      • Дополнительные
        • Программа Slim клуб
        • Биоимпедансный анализ тела
        • Лифтинг обертывание
        • Магнитная терапия
        • Прессотерапия
        • Тейпирование
        • Ударно-волновая терапия

      Нужна консультация?

      Наши специалисты ответят на любой интересующий вопрос

      Задать вопрос
      Бесплатное занятие Бесплатное занятие
      Спортивный центр "Эксперт"
      О центре
      Правила центра
      Лицензии
      Отзывы
      Вакансии
      Залы
      Большой спортивный зал
      Зал единоборств
      Зал ЛФК, групповые программы №1
      Зал ЛФК, групповые программы №2
      Зал кардио, персональный тренинг
      Детские секции
      Легкая атлетика
      Смешанные единоборства (ММА, АРБ)
      Cекция футбола «Лига»
      Художественная гимнастика
      Настольный теннис
      Театральная студия "Первый план сцены"
      Абонементы
      Акции
      Новости
      +7 (4852) 60-92-06
      +7 (4852) 60-92-06
      E-mail
      info@expert-sports.ru
      Адрес
      г. Ярославль, ул. Зеленцовская, 9
      Режим работы
      Ежедневно: с 8:00 до 22:00
      info@expert-sports.ru
      г. Ярославль, ул. Зеленцовская, 9
      © 2026 Центр спорта и здоровья «Эксперт» г. Ярославль
      Политика конфиденциальности
      Версия для слабовидящих
      Карта сайта
      Разработано в
      YaSite.ru
      Главная Каталог Акции Контакты Услуги Бренды Новости Сотрудники Отзывы Партнеры Карьера FAQ Компания Проекты Лицензии Документы Реквизиты Блог Обзоры Тарифы Галерея Цены